鸾尾花
发表于 2023-9-18 13:41:55
吉宠动物诊疗 发表于 2023-09-18 13:39
我在体育场天天跑。
不错呀,体育场跑道可以,不伤膝盖
加油宝宝
发表于 2023-9-18 13:59:12
吉宠动物诊疗 发表于 2023-09-18 13:39
我在体育场天天跑。
那个体育场试开放性的?
吉宠动物诊疗
发表于 2023-9-18 14:07:49
鸾尾花 发表于 2023-09-18 13:41
不错呀,体育场跑道可以,不伤膝盖
那组织一个跑步队
吉宠动物诊疗
发表于 2023-9-18 14:08:16
加油宝宝 发表于 2023-09-18 13:59
那个体育场试开放性的?
嗯,开放性。随便跑。
鸾尾花
发表于 2023-9-18 14:25:53
吉宠动物诊疗 发表于 2023-09-18 14:07
那组织一个跑步队
体育场有很多跑团的,你只要加下他们的群,就可以一起约跑
不不不不不
发表于 2023-9-18 16:06:13
我左膝盖有点反应,这几天停跑
吉宠动物诊疗
发表于 2023-9-18 16:08:01
鸾尾花 发表于 2023-09-18 14:25
体育场有很多跑团的,你只要加下他们的群,就可以一起约跑
跟不上他们https://app.maidi.me/public/emotion/face_wulian.png
鸾尾花
发表于 2023-9-18 16:14:43
不不不不不 发表于 2023-09-18 16:06
我左膝盖有点反应,这几天停跑
不舒服就休跑几天,等好了再跑
不不不不不
发表于 2023-9-18 16:15:37
鸾尾花 发表于 2023-09-18 16:14
不舒服就休跑几天,等好了再跑
是的,必须停跑,做些拉伸运动
鸾尾花
发表于 2023-9-18 16:16:49
吉宠动物诊疗 发表于 2023-09-18 16:08
跟不上他们
也是哦,都是些大神级别的,那就自己慢慢跑,不跟他们https://app.maidi.me/public/emotion/face_heiha.png