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仔细看了正确跑步视频：步态步频姿态拉伸，今天西葫芦画瓢，还真感觉不错

 
不不不不不 发表于 2024-7-12 08:25:02 | 显示全部楼层 |阅读模式
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5公里配速和时间都稳定了很多，跑的感觉也轻松了点，看来简单的跑步也不简单。


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huajiz
能不能普及一下跑步的知识
2024-7-12 09:24:00
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Mela磊子
哔～
来自苹果APP客户端
2024-7-12 09:38:08 来自手机
回复 2 0
ja1899
到了体育场咋不过来一把抱住劳资
来自安卓APP客户端
2024-7-12 11:32:56 来自手机
回复 2 0
雨下寻欢的鱼
哔
来自安卓APP客户端
2024-7-12 14:08:15 来自手机
回复 1 0
.湫.
不跑了
来自安卓APP客户端
2024-7-12 14:42:01 来自手机
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屋顶饮酒的鱼
前五公里不错
来自安卓APP客户端
2024-7-12 14:54:51 来自手机
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寻找水的鱼
牛
来自安卓APP客户端
2024-7-12 15:23:18 来自手机
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不不不不不
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