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打卡养头发开始

 
发表于 2024-7-8 08:05:23 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自： 中国
3447 9
继身材管理成功以后，我要把时间花费在头发上，上网查询了很多养发小技巧，我要实践起来。
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来自： 中国
粗粮来一份，吃完我都可以不用吃饭了
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2024-7-8 08:22:06 来自手机
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法之缘 来自： 江西
减肥，我最有发言权，一个月不吃饭，只吃菜和水果，成功瘦身3公斤。
2024-7-8 09:00:37
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来自： 中国
法之缘 发表于 2024-07-08 09:00
减肥，我最有发言权，一个月不吃饭，只吃菜和水果，成功瘦身3公斤。

我顿顿吃也瘦了
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2024-7-8 09:58:14 来自手机
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huajiz 来自： 江西南昌
吃进去的热量小于消耗的热量，人就会瘦~
2024-7-8 11:54:30
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huajiz 发表于 2024-07-08 11:54
吃进去的热量小于消耗的热量，人就会瘦~

没错，清淡一点自然会瘦，我每次都是这样减下来的。屡试不爽。
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2024-7-8 11:58:36 来自手机
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huajiz 来自： 江西南昌
这样子长期下来也培养了习惯，也会慢慢的瘦下来的~挺好的，偶尔出去打打牙祭也不影响
2024-7-8 12:24:24
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来自： 中国
huajiz 发表于 2024-07-08 12:24
这样子长期下来也培养了习惯，也会慢慢的瘦下来的~挺好的，偶尔出去打打牙祭也不影响

我顿顿吃肉一点不影响，只是吃的少
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2024-7-8 12:29:10 来自手机
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不不不不不 来自： 江西吉安
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2024-7-8 18:47:32 来自手机
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.湫. 来自： 江西吉安
小心养发养的秃了啊
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2024-7-9 16:20:53 来自手机
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