想减肥又管不住嘴，那些花多少钱减十斤的店，靠谱吗？

夏天还能控制少吃，可是冬天到了感觉特别管不住嘴巴。最近看到到处都是299，399减十斤的这种店，不知道这种靠谱吗？有试过或者成功过的麦友吗？

来自苹果APP客户端

不靠谱

来自安卓APP客户端

店不靠谱，但是现在有减肥针，身边有朋友试了，有用，一针也是几百块钱，可以抑制胃口，真的可以瘦，不过我感觉挺伤身体的，所以在健康面前我还是宁愿胖点。

来自苹果APP客户端

同感，特别容易饿，我早上吃得不少（有图为证，稀饭吃了三碗，自制的面包比较瓷实个头也不小，里面满满的肉松），还经常十一点不到就饿了，要不是没有X生活，我都要怀疑是不是怀崽了

减肥的话要很强的自制力，加上朋友的监督带动，我觉得没必要另外花钱

来自安卓APP客户端

还是养成好的生活习惯，锻炼身体，注意饮食

来自安卓APP客户端

鸾尾花 发表于 2023-12-07 10:44
不靠谱

的确不靠谱

来自安卓APP客户端

减肥没有捷径……

来自苹果APP客户端

绝世村姑 发表于 2023-12-07 11:06
店不靠谱，但是现在有减肥针，身边有朋友试了，有用，一针也是几百块钱，可以抑制胃口，真的可以瘦，不过我感觉挺伤身体的，所以在健康面前我还是宁愿胖点。

打减肥针……不如去刮骨割肉

来自苹果APP客户端

见众生见自己 发表于 2023-12-07 11:07
同感，特别容易饿，我早上吃得不少（有图为证，稀饭吃了三碗，自制的面包比较瓷实个头也不小，里面满满的肉松），还经常十一点不到就饿了，要不是没有X生活，我都要怀疑是不是怀崽了

减肥的话要很强的自制力，加上朋友的监督带动，我觉得没必要另外花钱

饱汉子不知道饿汉子饥哟……

来自苹果APP客户端

见众生见自己 发表于 2023-12-07 11:07
同感，特别容易饿，我早上吃得不少（有图为证，稀饭吃了三碗，自制的面包比较瓷实个头也不小，里面满满的肉松），还经常十一点不到就饿了，要不是没有X生活，我都要怀疑是不是怀崽了

减肥的话要很强的自制力，加上朋友的监督带动，我觉得没必要另外花钱

一到冬天胃口就特别好，不知道自制力是个什么东西

来自安卓APP客户端