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跑步的人就不允许生病了？

鸾尾花 发表于 2023-10-18 08:19:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
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一大早来上班，领导见到我就说，天天跑步的人身体还这么虚，瞬间觉得无地自容，感觉我的步都是白跑了。我可能是跑步里面的一个例外，身体没有大家想象中的那么硬朗。
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ja1899
人又不是铁打的
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2023-10-18 08:49:05 来自手机
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鸾尾花
ja1899 发表于 2023-10-18 08:49
人又不是铁打的

但身体也是真差，手脚一年四季都是冰冷，巨怕冷，特别冬天
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2023-10-18 09:02:50 来自手机
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王权霸业
我昨天晚上以为自己要挂了，突然就头晕目眩反胃，浑身无力冒虚汗…
2023-10-18 09:05:09 来自手机
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一往而深
哈哈，还有人说跑步伤膝盖呢。
跑自己的步，让别人去说吧！
2023-10-18 09:06:05
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长风破浪
鸾尾花 发表于 2023-10-18 09:02
但身体也是真差，手脚一年四季都是冰冷，巨怕冷，特别冬天

多吃羊肉
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2023-10-18 09:09:27 来自手机
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﹎尐雞..o
你领导怎么知道你虚和生病的？
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2023-10-18 09:09:30 来自手机
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ja1899
跑步可以改善这些症状，不过要科学的跑。
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2023-10-18 09:23:17 来自手机
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呼吸空气的鱼
该生病还得生病，只是锻炼的人免疫力好点
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2023-10-18 09:26:46 来自手机
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twq1733
﹎尐雞..o 发表于 2023-10-18 09:09
你领导怎么知道你虚和生病的？

鸡哥是话里有话~
2023-10-18 09:43:54
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