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医生说如果她是一个懒惰的人,可能30年后得癌症,也可能一辈子不会发出来

 
老娘来啦 发表于 2023-6-5 22:39:34 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 江西
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这样的理论对吗?
网上看到有人说一个女的33岁,天天跑步,一周游泳两次,但是得了癌症,很快就走了。医生说如果她是一个懒惰的人,可能30年后得癌症,也可能一辈子不会发出来,运动新陈代谢快,会激发本来不该发出来的病。
想起前几年,我也热衷于于跑步,几乎天天跑,一周5次肯定有的,每次都在5公里以上。体重确实轻了,身高160CM,体重在45KG,身材确实很好,好的我自己都羡慕自己了。可是看看脸,本身就不白的脸更加苍老,感觉老了好几岁。脸上没有了胶原蛋白,失去了水分。更可怕的是大姨妈不准了,感觉把大姨妈跑没了。
意识到问题的严重性,医生说我运动过量,内分泌失调,女人不能运动过量,特别三四十岁的女人,更不能这样剧烈运动。中药调理了半年时间,大姨妈慢慢恢复正常。于是,我不再跑步了,害怕再跑跑把我自己早早地跑进了更年期。
运动适量,跑步改成了散步,虽然散步消耗不了多少卡路里。但是千年王八万年龟,龟息疗法也许更适合像我这样的女人。
现在不跑步,气色慢慢好起来了。虽然体重49KG,肚子上有点肥肉,但是不显老了。运动要适量,大家适可而止。


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来自: 中国
                 能不能出个男性版,谢谢!
                             
2023-6-5 22:45:20 来自手机
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青原金雨印章 来自: 中国
练龟息静功,外静内动,生命长长
2023-6-5 22:53:47 来自手机
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红色的一百块 来自: 江西吉安
没错,运动要适量,年龄大些的,跑不动时不要坚持,特别是不要疲劳时跑步
2023-6-5 22:55:08 来自手机
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吉宠动物诊疗 来自: 中国
上次看到千年乌龟万年蹩,人家整天不怎么活动。长寿的很,我就好少运动了
2023-6-5 23:40:27 来自手机
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来自: 江西南昌
理论不分对错
那我又可以说,也许有些人基因不适合运动量过大,有些人适合
那你说我要做比喻,
我也可以,假如你是护士你就会发现一个问题,给人抽血的时候,每个人的血液循环速度也一样,我记得我有一年体检抽血,就是是血涌出来。有些人慢慢的流,还有些呢就是属于正常的。前提他们都没运动。因为癌症这病他和血液密切相关嘛。有白细胞 红细胞。理论是这样的。
2023-6-5 23:42:24 来自手机
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来自: 江西南昌
说这个血,就很多了
首先是血型 然后血压
然后血压它也有一个范围。 那这个范围如何判断细胞活跃极限呢? 你是无法验证的。除非你做实验。还有,女性还有一个大姨妈周期。说到这个又有一大堆的要说了
这血量也不一样吧,颜色也分深浅吧。然后还要考虑到新陈代谢的周期。所以,我觉得最科学的是体重身高 还有胸围 这些基本的自己要有一个记录,还有大便颜色,周期时间,尿液数量 次数。颜色 头发生长速度,以及颜色。 你有统计过吗?
2023-6-5 23:49:05 来自手机
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来自: 江西南昌
对了还有一个关键的没说,末梢神经。
2023-6-5 23:51:25 来自手机
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不不不不不 来自: 江西吉安
2023-6-6 02:49:22 来自手机
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牛牪犇 来自: 中国
做有氧运动,剧烈运动过量运动本身就是对生命的消耗。
2023-6-6 03:05:26 来自手机
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