我知道自己神经有点过分紧张了

南仁 发表于 2023-5-23 10:32
你这是强迫加焦虑症，找个可靠的人多倾诉，有空多运动，白天听些有力量的音乐，晚上听些助眠类的音乐，抖 ...

谢谢你的建议，我试试。

好像肌醇能缓解强迫症
买复合维生素片吃吃，不要买国产的买进口的，坚持吃对身体益处多多
我会尝试吃些保健品，有效的固定下来，无效又花不了几个钱，个人体质不同，万一对我有效呢

风卷油条 发表于 2023-5-23 12:35
好像肌醇能缓解强迫症
买复合维生素片吃吃，不要买国产的买进口的，坚持吃对身体益处多多
我会尝试吃些保 ...

不吃，我只要确定自己身体没问题强迫症自然就好了。