经常胃胀要怎么办？

红色的一百块 发表于 2022-12-06 09:47
做过胃镜，医生应该有开过药吧，吃医生开的药就行，要坚持吃

谢谢你，医生开的药他是没坚持吃

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红色的一百块 发表于 2022-12-06 10:04
还有，冬天可以多吃萝卜，通气

有的人说可以多吃萝卜，有的人又说不能吃

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勤快的搬运工 发表于 2022-12-06 10:26
找中医看

谢谢，是可以试试

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见众生见自己 发表于 2022-12-06 09:05
辛辣的不是更不能吃吗？

我胃不舒服时，吃了放胡椒粉的面条后，能缓解

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之前我也是这样的，吃点东西就胀气，明明嘴巴想吃，肚子却不允许，去医院拍片啥都看了，医生也说没什么可医，只能靠自己调理，平常多喝水，吃蔬菜，水果，粗纤维的，没事多运动，胀气不好消化的食物少吃

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参苓白术散之类的中成药

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吃藿香正气丸试试，有便秘不可吃

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1.养成喝温水的习惯
2.每天从上往下垂直抚摸腹部两到三次，每次十分钟。
3.吃饭时，细嚼慢咽。
4.如果一周能够慢跑一到二次，出出汗就好。
我原来也是你弟弟这种情形，后来有幸遇到了省人民医院的一位中医姐姐，她教了我上述办法，我照做了，现在一切正常。

一天到晚没事就抚摸肚子，帮助蠕动排气。

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鸾尾花 发表于 2022-12-06 10:44
之前我也是这样的，吃点东西就胀气，明明嘴巴想吃，肚子却不允许，去医院拍片啥都看了，医生也说没什么可医，只能靠自己调理，平常多喝水，吃蔬菜，水果，粗纤维的，没事多运动，胀气不好消化的食物少吃

小姐姐，感谢，我要给你发个红包

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