分享下紫薯做的小甜点

        最近买了紫薯，紫薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。花青素能预防多种疾病；丰富的纤维素，可减肥瘦身、促进肠胃蠕动。蒸或烤着吃感觉太干，有点噎喉，做点小点心还是不错的上次做的紫薯芝士馅，这次买的腌制生咸蛋，取出咸蛋黄，做紫薯蛋黄酥的更好吃




冬天来了，女性吃点红糖糯米丸子，补补气血也不错




炒了点黄豆打成豆屑，豆屑糯米丸也好吃




之前用紫薯泥做的椰蓉米果，空闲时有颗吃货的心做吃的，啥都愿意学着做，反正自己吃肚子，好吃不好吃只有我知道

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居家好女人

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不错哦

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可以

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麦地能人多

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很有看相，看着有食欲，心灵手巧！

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沁馨 发表于 2019-11-08 15:47
居家好女人

想吃就动手...

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吾衣方 发表于 2019-11-08 17:49
很有看相，看着有食欲，心灵手巧！

谢谢

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最后一个驴打滚？

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锐！！ 发表于 2019-11-10 06:38
最后一个驴打滚？

类似，都是糯米做的。

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