毛里求丝 发表于 7 天前

每天的作息时间由当天的心情决定。

徐…… 发表于 7 天前

从不调闹钟5点多自然醒,6点起床,吃早餐搬砖

蜡笔小新 发表于 7 天前

自然醒

琼枝 发表于 6 天前

每天六点起床很多年了,以前早起是做早点买菜送娃,现在娃读大学了,也成了一种习惯,早起锻炼

huajiz 发表于 6 天前

以前可以,现在玩手机晚睡晚起

alas 发表于 6 天前

早上六点多体育场公园都是人

步行街闲逛 发表于 6 天前

起这么早?不怕身体吃不消吗? 充足睡眠比任何事情都重要

睿枝 发表于 6 天前

又说要休息好,又说要自律,饮食要规律,我天天工作十二小时以上。除非你行政,事业单位。

沫沫哒 发表于 6 天前

五六点醒,然后7到8点起床

青弈园围棋 发表于 5 天前

晚睡还早起,每天5-6点自然醒。不忙和晨练队友一起赣江边跑步,欣赏美景。
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