毛里求丝 发表于 7 天前
每天的作息时间由当天的心情决定。徐…… 发表于 7 天前
从不调闹钟5点多自然醒,6点起床,吃早餐搬砖蜡笔小新 发表于 7 天前
自然醒琼枝 发表于 6 天前
每天六点起床很多年了,以前早起是做早点买菜送娃,现在娃读大学了,也成了一种习惯,早起锻炼huajiz 发表于 6 天前
以前可以,现在玩手机晚睡晚起alas 发表于 6 天前
早上六点多体育场公园都是人步行街闲逛 发表于 6 天前
起这么早?不怕身体吃不消吗? 充足睡眠比任何事情都重要睿枝 发表于 6 天前
又说要休息好,又说要自律,饮食要规律,我天天工作十二小时以上。除非你行政,事业单位。沫沫哒 发表于 6 天前
五六点醒,然后7到8点起床青弈园围棋 发表于 5 天前
晚睡还早起,每天5-6点自然醒。不忙和晨练队友一起赣江边跑步,欣赏美景。