小姐姐 发表于 2024-8-15 08:01:21

现在吃荤菜也不胖了

本来以为我吃了荤会变胖,会反弹。没想到体重没有变。今天早上起来称一下还是这个数字。我想应该和我坚持排湿气有关,体重是不会反弹的呀。不用减肥的感觉真好。哈哈哈。https://app.maidi.me/public/emotion/face_wangchai.png

Zergling 发表于 2024-8-15 08:48:19

保持体重,或者说减肥,7分吃,3分动,改变饮食结构更重要,吃饱吃荤不影响。

小姐姐 发表于 2024-8-15 08:54:20

Zergling 发表于 2024-08-15 08:48
保持体重,或者说减肥,7分吃,3分动,改变饮食结构更重要,吃饱吃荤不影响。

你错了,有的人湿气重,她减不了肥,吃凉白开都胖。

牛牪犇 发表于 2024-8-15 09:02:35

一口吃不成胖子,现在的肉也没油水,肥肉炸不出油,还要用油去炒。

ayy 发表于 2024-8-15 09:46:36

小姐姐 发表于 2024-08-15 08:54
你错了,有的人湿气重,她减不了肥,吃凉白开都胖。

怎么做的

唯善是寳 发表于 2024-8-15 10:21:48

算了吧,知道为什么猪会肥吗?吃了睡。睡了吃,你还不属于猪。

唯善是寳 发表于 2024-8-15 10:26:36

我就喜欢属猪的和数马的专吃火锅牛羊肉。养只猫喵喵喵,吃的是猫粮,睡的是猫砂,不需要铲屎。木屋更适合。可是这价格金不是金,淫又不银不要焦绿,吃根香蕉压压惊(ꈍᴗꈍ)/

不不不不不 发表于 2024-8-15 11:10:20

那就开荤吧,反正不胖

huajiz 发表于 2024-8-15 12:59:10

晒背继续!
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