正人没金子 发表于 2024-8-1 21:59:09

有些人的屁股已经被坐死了

上班族怎么调整出正确坐姿？人体是“节能”的专家，所以比起站立，我们天然更喜欢坐着以降低身体耗能。但是久坐可能会让你的臀部肌肉失去活性，患上“死臀综合征”。同时，跷二郎腿、交叉腿、探脖弓背等不良坐姿还会诱发更多健康问题。那么需要长时间坐着工作、学习的人，应该选择什么样的坐姿才更好呢？





来源： 沈阳晚报

huajiz 发表于 2024-8-2 09:17:45

好东西

@吉安股战场 发表于 2024-8-2 11:20:47

屁股天天坐，生疮了。https://app.maidi.me/public/emotion/face_wa.png

不不不不不 发表于 2024-8-2 16:29:10

久坐伤肉
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