小姐姐 发表于 2024-7-8 08:05:23

打卡养头发开始

继身材管理成功以后，我要把时间花费在头发上，上网查询了很多养发小技巧，我要实践起来。https://app.maidi.me/public/emotion/face_001.png

小姐姐 发表于 2024-7-8 08:22:06

粗粮来一份，吃完我都可以不用吃饭了https://app.maidi.me/public/emotion/face_006.png
https://app-image.maidi.me/pic/20240708/1720398044181820_874.jpg?watermark/1/image/aHR0cHM6Ly9hcHAtaW1hZ2UubWFpZGkubWUvcGljLzIwMjMwNTA4L3FpX25pdV8xNjgzNTM2MjA3MTM0XzQ0NF81MzVfNDg0LnBuZw==/dissolve/50/gravity/SouthEast/dx/20/dy/20

法之缘 发表于 2024-7-8 09:00:37

减肥，我最有发言权，一个月不吃饭，只吃菜和水果，成功瘦身3公斤。

小姐姐 发表于 2024-7-8 09:58:14

法之缘 发表于 2024-07-08 09:00
减肥，我最有发言权，一个月不吃饭，只吃菜和水果，成功瘦身3公斤。

我顿顿吃也瘦了https://app.maidi.me/public/emotion/face_wulian.png

huajiz 发表于 2024-7-8 11:54:30

吃进去的热量小于消耗的热量，人就会瘦~

小姐姐 发表于 2024-7-8 11:58:36

huajiz 发表于 2024-07-08 11:54
吃进去的热量小于消耗的热量，人就会瘦~

没错，清淡一点自然会瘦，我每次都是这样减下来的。屡试不爽。https://app.maidi.me/public/emotion/face_wulian.png

huajiz 发表于 2024-7-8 12:24:24

这样子长期下来也培养了习惯，也会慢慢的瘦下来的~挺好的，偶尔出去打打牙祭也不影响

小姐姐 发表于 2024-7-8 12:29:10

huajiz 发表于 2024-07-08 12:24
这样子长期下来也培养了习惯，也会慢慢的瘦下来的~挺好的，偶尔出去打打牙祭也不影响

我顿顿吃肉一点不影响，只是吃的少https://app.maidi.me/public/emotion/face_wulian.png

不不不不不 发表于 2024-7-8 18:47:32

https://app.maidi.me/public/emotion/face_068.pnghttps://app.maidi.me/public/emotion/face_001.pnghttps://app.maidi.me/public/emotion/face_001.pnghttps://app.maidi.me/public/emotion/face_001.pnghttps://app.maidi.me/public/emotion/face_001.pnghttps://app.maidi.me/public/emotion/face_074.pnghttps://app.maidi.me/public/emotion/face_wangchai.png

.湫. 发表于 2024-7-9 16:20:53

小心养发养的秃了啊
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