你们家吃盐多吗？该减盐吗？

淡淡的天籁之音

凤纵雏发表于 2024-01-09 17:51
确实是有，盐摄入过量，容易犯高血压及一系列心血管疾病

吃多了肯定不好那是事实，只是感觉这应该还不是危害最大的...
反正我家族那些爷爷奶奶辈的大多90左右走的，有个都活了应该是百岁出头后住城里儿孙家摔一跤才去的。那时没冰箱重盐重辣，什么腊鱼腊鸡腊肉等各种腊味，没怎么吃别的工业商业化食品少或许才是长寿之因。

一路狂奔

一天天的，只要是中国人的传统、饮食、生活...只要是中国人的，都是低级的。别人说啥就是啥，被人当猪狗也无所谓。
我就问你，中国人在全世界短命吗？
他们还说，中国人不该吃肉，你也别吃了！

一路狂奔

某些人的潜意识，只要是外国的西方的，都是高级的，所以，现在不男不女的也开始多了。只要是中国的，传统的，就是可以被人PUA各种自我反省，甚至能够产生自卑和负罪感。
呵呵，说你们无脑，错了吗？

一路狂奔

中国人一天天的骂专家，自己也喜欢充专家。就像天天骂贪官骂有钱人，但是一朝得势，那嘴脸...
嘿嘿

鸾尾花

凤纵雏发表于 2024-01-09 17:49
味精无害，味精问世超过100年了。如果说味精的坏处，大概是使用味精之后，菜更好吃，容易饮食过量，导致的肥胖及心血管压力增大。

是从小不吃味精，放了味精的菜一尝便知

青原金雨印章

老调重弹，已被骂死了的话题，又钻出来挨打，盐是人常用调味品，盐重过重自己尝试过吗，人体自身会寻找平衡的量，不要强行轻盐重盐，打破平衡

不不不不不

还好吧，不吃腌制品

ja1899

现在的盐比较淡了，有些菜要多放一些，不然不咸的
豆腐不咸狗都嫌

@吉安股战场

凤纵雏发表于 2024-01-09 17:51
确实是有，盐摄入过量，容易犯高血压及一系列心血管疾病

我也相信过量不好。我炒菜的话嘞，不是很咸，我家妹妹炒菜比较咸，妹妹妈妈炒菜更咸，我有的时候真是受不了。

@吉安股战场

一路狂奔发表于 2024-01-09 18:59
某些人的潜意识，只要是外国的西方的，都是高级的，所以，现在不男不女的也开始多了。只要是中国的，传统的，就是可以被人PUA各种自我反省，甚至能够产生自卑和负罪感。
呵呵，说你们无脑，错了吗？

人家外国人有给你研究，有给你提意见就不错了。
研究得对不对，人家的意见对不对，我们中国人没脑子，自己不会想吗？