iemqj 发表于 2023-12-1 08:27:14

不带口罩的太多了,还是补充蛋白质吧

因为益生菌的原因,淋巴细胞显著减少.
小孩表现的更明显,受点凉就会感冒发烧.
现在补什么的都有,但我只推补充蛋白质
少吃猪肉,多吃鸡肉,鱼和牛肉
早上最好一个蒸鸡蛋
零食吃生花生米

问世间… 发表于 2023-12-1 09:11:14

我天天吃蔬菜，有猪肉吃就是加餐了

人间一两风 发表于 2023-12-1 09:19:27

什么逻辑？

呼吸空气的鱼 发表于 2023-12-1 09:25:28

酸奶是不是也会减少淋巴细胞

刘可馨 发表于 2023-12-1 09:43:44

人间一两风 发表于 2023-12-01 09:19
什么逻辑？

也是哈，鸡鸭都是抗生素，吃多了也不好

iemqj 发表于 2023-12-1 10:29:43

刘可馨 发表于 2023-12-1 09:43
也是哈，鸡鸭都是抗生素，吃多了也不好

你还真信这些营销号的谣言.

寻找水的鱼 发表于 2023-12-2 06:21:24

营养搭配
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