论坛 › 健康生活 › 经常胃胀要怎么办？

无奈人生 发表于 2022-12-5 21:11:36

据说要坚持吃一个月的小米粥慢慢养

炯村银 发表于 2022-12-5 21:14:19

平常做菜时放些醋会好些

做回真正的自己 发表于 2022-12-5 21:21:12

少吃难消化的，少吃淀粉高的菜如芋头马铃薯

见众生见自己 发表于 2022-12-5 21:21:33

炯村银 发表于 2022-12-05 21:14
平常做菜时放些醋会好些

刚才有个网友也说喝点醋，试试看，谢谢啦https://app.maidi.me/public/emotion/face_043.png

见众生见自己 发表于 2022-12-5 21:22:36

做回真正的自己 发表于 2022-12-05 21:21
少吃难消化的，少吃淀粉高的菜如芋头马铃薯

嗯嗯，这个倒是知道，多谢https://app.maidi.me/public/emotion/face_081.png

做回真正的自己 发表于 2022-12-5 21:24:28

不是那头猪 发表于 2022-12-05 20:33
吃健胃消食片啊

治标不治本

见众生见自己 发表于 2022-12-5 21:24:47

zhouhan 发表于 2022-12-05 21:04
胃就靠养，多运动会促进胃蠕动

好的，谢谢，他工作有点辛苦，休息宁愿睡觉，所以一直也没运动，是要叫他运动运动了

见众生见自己 发表于 2022-12-5 21:25:22

3.1415926 发表于 2022-12-05 21:07
胀得难受吃点吗丁啉

好的，谢谢，也不知道他吃过没有，我告诉他去

做回真正的自己 发表于 2022-12-5 21:26:02

见众生见自己 发表于 2022-12-05 21:22
嗯嗯，这个倒是知道，多谢

喝小米粥试试，饮食要有规律

见众生见自己 发表于 2022-12-5 21:26:05

无奈人生 发表于 2022-12-05 21:11
据说要坚持吃一个月的小米粥慢慢养

我刚跟我妈说了，平时多熬点南瓜小米粥，谢谢你啦

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