我妈太厉害啦
我和我妈说我脚麻,耳鸣,我妈说我缺钙。就让我吃钙片和维生素C。她说他们每天都吃。我突然感觉他们比我还知道养生。我平时哪哪疼,不舒服,都是和我妈说。家里只有我妈一个人懂这些事。去哪看病都要带上我妈。说实话我可以没有我爸,但不能没有我妈。我妈给我的教育和影响太大啦。每天吃钙和维C肯定是不行的 要有维生素D,才能促进钙吸收,今天我同事帮我买了5盒。
https://app-image.maidi.me/pic/20221116/1668598947259176_573.jpg?watermark/1/image/aHR0cDovL2FwcHBpYy5tYWlkaS5tZS9waWMvMjAyMTAxMjcvb3NzXzE2MTE3NDI4NDY0OTVfNjcyXzMyXzczLnBuZw==/dissolve/50/gravity/SouthEast/dx/20/dy/20 尽量食补,,是药三分毒 长风破浪 发表于 2022-11-16 19:57
尽量食补,,是药三分毒
食补消化不了,肠胃不太好。 空白格2016 发表于 2022-11-16 19:42
要有维生素D,才能促进钙吸收,今天我同事帮我买了5盒。
有道理,这个可以有。 飞舞 发表于 2022-11-16 19:38
每天吃钙和维C肯定是不行的
那还要吃啥?我爸妈每天都吃这些补钙。 长风破浪 发表于 2022-11-16 19:57
尽量食补,,是药三分毒
我妈经常做药材大补汤。 事业单位 发表于 2022-11-16 19:58
食补消化不了,肠胃不太好。
先养好胃,胃不好更加不能乱吃药,给胃负担 肾虚
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