你坚持做过哪些运动？都坚持了多久？

米豆豆 · 发表于 2022-1-8 15:41:25

小编最初是坚持去练瑜珈，目的是想减肥~可惜瑜珈减肥的效果实在不行，坚持去了一年没有效果就放弃了。后来就在家练练小哑铃，每天坚持一个小时，三个月反而还瘦了十来斤。不过后来因为换工作的原因，就没有再运动了，最近打算继续捡回来坚持锻炼！大家平时会坚持做什么运动？

他们叫我王胖子

我也看看麦地小编能坚持多久

一缕轻烟

跳绳，坚持了两年了

路过…

十字街体育场转圈去，或是去老七中转大圈去，你值得拥有

桔梗

之前是先动感单车半小时再加一节瑜伽，这样坚持了六年。自从健身房屡屡跑路后就改成跳绳和快走

JA普通用户JA

我比较简单，床上运动。

焦糖爆米花

游泳，可能也是因为喜欢
以前我早上五点半起来去游泳，整个游泳馆我年纪最小
早上去的都是本地大爷大妈他们都是休闲选手，慢慢悠悠的，只有我带个脚普拼命游个1公里就回家赶着上班

一二一

跑步，随便动动，坚持有五六年了

蝉溪人家

床上运动，到目前为止已坚持20年了，应该还可以坚持30年！

必兮相语

没有

[健康茶坊] 你坚持做过哪些运动？都坚持了多久？