太悲催了,减肥几个月,四天又长回来了
坚持练简单瑜伽近一年了,然后大部分晚上是不吃的,好不容易减到104斤。结果这几天天气太热心情格外烦躁,就忍不住吃了一点零食,前天吃了五个冰棒,昨天吃了六个冰棒和半个柚子,这四天吃了几块大米饼,几包豆腐干,几小块海苔,有二个晚上吃了一点点晚餐,昨天早上106斤,今天早上107斤,喝了二杯水后吃了半个梨子二块大米饼后直接变成了108斤。太恐怖了!恶性循环中,心情烦躁就忍不住吃点,吃了又后悔,变重了更烦躁,烦躁了又吃点...,讨厌节假日!股市不开市,花又种不下了,无事可做就闲,闲下来就烦!我要去搬砖!来找我 姐姐呀!我脑海里已经有画面了。
你抓狂的样子{:1_582:} 为啥这么能吃冰的 不是那头猪 发表于 2021-10-04 19:36
姐姐呀!我脑海里已经有画面了。
你抓狂的样子
今晚忍住啥也没吃,不过饿的好慌。最近怎么晚上老想吃东西呢!前几个月晚上从不想着吃。 Sabrina张某某 发表于 2021-10-04 19:42
为啥这么能吃冰的
估计烦躁时能连续吃十几个冰棒 笨鸟一枝 发表于 2021-10-4 19:48
今晚忍住啥也没吃,不过饿的好慌。最近怎么晚上老想吃东西呢!前几个月晚上从不想着吃。
你为啥要减肥啊?你真的挺瘦的,再瘦该营养不良了。 你一天把我多少年的冰棒都吃完了 炒股综合征,有逐步加重可能性 你一天的冰棒把我6年的吃完了