laz 发表于 2020-6-6 22:23:43

头疼头晕的时候最痛苦的是不能立马就睡觉

今天头疼头晕，中午吵的睡不着，晚上七七八八的事到现在，现在只想倒头就睡着，可是根据以往的经验来看，越想睡着的时候越难睡着https://app.maidi.me/public/emotion/face_048.png
麦友们你们有什么办法吗？https://app.maidi.me/public/emotion/face_052.png

江南一屠 发表于 2020-6-6 22:34:52

一榔头下来想睡多久睡多久https://app.maidi.me/public/emotion/face_002.pnghttps://app.maidi.me/public/emotion/face_002.png

laz 发表于 2020-6-6 22:37:11

对自己这么狠啊

沁馨 发表于 2020-6-6 22:41:33

是啊，太焦虑了

蝉溪人家 发表于 2020-6-6 22:55:47

平时买点甜酒槽放冰箱，这个时候多吃一点有点醉应该很快入睡吧

时光的礼赞 发表于 2020-6-6 23:05:43

听听轻音乐调节下，防空大脑

恬谧 发表于 2020-6-6 23:18:53

开电视，还没有一会就睡了。有时候半夜醒了，怎么睡睡不着，一开电视，没看几分钟就睡了https://app.maidi.me/public/emotion/face_018.png

可惜没如果 发表于 2020-6-7 06:52:01

累了倒头就睡

卖菇凉的大蘑菇 发表于 2020-6-7 08:18:47

你这可能和生物钟有关

吉安云画廊 发表于 2020-6-7 09:50:39

看直播卖衣服的或小说，容易分散注意力。有几分睡意时就听《大悲咒》，有一个版本很催眠
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