爱有希望 发表于 2019-3-14 22:03:41

做自己喜欢做事情不要在意别人的眼光

Kfc 发表于 2019-3-15 00:04:46

焦虑不安   那么是不是应该想到什么就去干什么   专心工作

Ulrich 发表于 2019-3-15 06:10:15

少想多做。很多的烦恼都来源于能力与期待的严重不匹配

难怪 发表于 2019-3-15 07:47:11

多参加户外活动，可以缓解忧郁
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查看完整版本: 我觉得我已经得了焦虑症，怎么样可以放松