环球 发表于 2016-11-8 21:48:34

冬天泡脚有什么好处


1、白领或者上班族早上泡脚精力充沛：因为夜间睡眠长时间保持同一姿势，血液循环不畅，早上泡泡，正好可以促进血液循环，调节植物神经和内分泌系统。

2、晚上泡脚睡眠好：脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。自然睡眠好！

3、泡脚泡多长时间最好：泡脚水温不能太热，以35-40℃左右为宜，泡脚时间也不宜过长，以半小时左右为宜。泡到微微出汗是最好的。由于金属易冷，所以泡脚的容器最好用木盆，其中可放一些有利于活血的丹参、当归、金银花、板蓝根、菊花，以起到降火清热的作用。





关于房子 发表于 2016-11-8 21:58:23

好可爱的宝宝啊！

关于房子 发表于 2016-11-8 21:58:45

肉嘟嘟的！

伟泽艳 发表于 2016-11-8 22:02:49

胖小子

吾衣方 发表于 2016-11-8 22:07:48

肉嘟嘟，好可爱

神采飞扬2015 发表于 2016-11-8 22:12:03

肉嘟嘟～

环球 发表于 2016-11-8 22:37:34

关于房子 发表于 2016-11-8 21:58 static/image/common/back.gif
好可爱的宝宝啊！

特此玩新鲜事！

环球 发表于 2016-11-8 22:38:17

关于房子 发表于 2016-11-8 21:58 static/image/common/back.gif
肉嘟嘟的！

其实不是很胖，拍照显胖。

@流星雨@ 发表于 2016-11-8 22:48:33

想咬

小皮45 发表于 2016-11-9 00:14:10

以前看书上说小孩不适合泡脚的…好像是说足弓没有发育完全…经常泡脚会变成扁平足的…你可以百度看看…小孩子的事情还是要注意小心些比较好…
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